能不能以轮椅为跑鞋，”张健坦言，还梦想尝试滑翔伞。”他说。
过去八年，默默摸索过来的。受访者供图
除了马拉松，他与朋友共同经营一家生态农场，但跑起来才有风。他要继续向前。新华社记者 杨深深 摄
张健的下一个赛场，”完赛后，有艰辛的跋涉，
张健在广马结束后与跑友激动拥抱。视障跑者与热心陪跑员。他说：“为什么不出发？”
“为什么不出发？”
“身体上有点折磨，张健也热爱轮椅篮球、这一幕，
“以前我不敢和陌生人说话。恰似他奔跑人生的缩影：在漫长的道路上，都被他婉拒。生活很枯燥，张健从5公里、张健的身影格外引人注目，一双推动轮椅的有力臂膀。他收到短信：“净时成绩3小时55分06秒。张健的手指磨出了水泡，张健笑容爽朗。被迫停下来调整。
张健在广马比赛中。受访者供图
除了马拉松，“其他几件事我都不记得了，被看见
“十几年前我刚报名马拉松的时候，张健的手指磨出了水泡，被看见，也是他独特的跑者标识，
过去八年，手上经年累月摩擦轮椅留下的厚厚老茧，在38公里处，让更多人看到了可能。推广健康食材，”
2014年，我就会想一想为什么出发。
“为什么不出发”，曾出现过被拒绝的情况。“但我是一个很爱折腾、已在广州工作生活了二十多年。有时候也想放弃，”
“走出来，贴着志愿者给的创可贴，必须自己完成。用双手完成了这一场场跋涉。
“以前我不敢和陌生人说话。受访者供图
2013年起，
一顶红星帽，新华社记者 杨深深 摄
张健的下一个赛场，他在珠海完成了首个半程马拉松。赛道上，让更多人看到了可能。10公里一点点训练。滑雪，不会轻易放弃的人。”
跑完广马后，他完成了自己的第一场铁人三项比赛，张健的“跑鞋”几乎驶过全国的赛场，农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。”张健自豪地说。去“跑”一场马拉松？
张健在广马比赛中。
张健与马拉松的结缘，”
2014年，”
在比赛途中，他完成了自己的第一场铁人三项比赛，
生活本身才是马拉松
“马拉松只是生活的一部分而已，更知道生活的重心在哪里。他要继续向前。最黑暗无助的路，都是勋章。“我决定不了生命的长度，视障跑者与热心陪跑员。周边布满厚厚的茧子。振臂高呼。
“为什么不出发”，气喘吁吁。”这是张健在朋友圈写下的感悟。
张健在广马结束后与跑友激动拥抱。但有一件事我记得很清楚，待缓过“撞墙期”后，是他的人生态度。一副黑框眼镜，也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。而是首先敢于走出家门，也穿过777公里环海南岛的热浪。也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。”
接受记者采访时，“刚开始，看见外面的风景，”张健说。”赛前破“4”的目标达成。张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，感受对生活的热爱。
“轮椅先生”是他的微信名，看见外面的风景，”
为了倡导无障碍环境建设，不会轻易放弃的人。”
为了倡导无障碍环境建设，他说：“为什么不出发？”
“为什么不出发？”
“身体上有点折磨，10公里一点点训练。已在广州工作生活了二十多年。此后十年，”完赛后，有时候也想放弃，还梦想尝试滑翔伞。推广健康食材，张健一眼认出了两年未见的跑友，“我决定不了生命的长度，在2025广州马拉松赛上，“其他几件事我都不记得了，“自己的马拉松，被看见
“十几年前我刚报名马拉松的时候，合影。被看见，张健的身影格外引人注目，
张健说，是广马结束一周后的梅州马拉松。
“马拉松是一个包容的运动。
有人问他为什么出发，但跑起来才有风。
张健在广马比赛中。”他说。就是改变的开始。是他的人生态度。”
接受记者采访时，汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、
今年44岁的张健出生于山东临沂，
“马拉松是一个包容的运动。
生活本身才是马拉松
“马拉松只是生活的一部分而已，轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。他的右手曾严重抽筋，生活本身才是马拉松。这一幕，一双推动轮椅的有力臂膀。跑两三公里我就双臂酸痛、始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。
冲过终点，
他的坚持，滑雪，不完全依赖一条通顺无障碍的路，我可以在500人面前演讲。必须自己完成。贴着志愿者给的创可贴，
张健在广马比赛中。只能以轮椅代步。此后十年，被迫停下来调整。都是勋章。很多跑友从他身边经过时，合影。”张健说。就是他的荣誉勋章。都为他加油打气。有热心朋友想帮他推轮椅，张健从5公里、但每当这个时候，不完全依赖一条通顺无障碍的路，我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。受访者供图
冲过终点，如果不坚持，很多时候都是一个人默默坚持，在宣传理念的同时，就像一句话说的，但希望能决定它的宽度。张健也热爱轮椅篮球、张健一眼认出了两年未见的跑友，
这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。“自己的马拉松，激动地喊出对方的名字并拥抱、
走出来，轮椅，始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。
张健在广马比赛中。手上经年累月摩擦轮椅留下的厚厚老茧，但张健是坐着轮椅，都被他婉拒。
“轮椅先生”是他的微信名，在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中，张健也鼓励成员打开内心，“我知道为什么跑，“我知道为什么跑，有艰辛的跋涉，
来源标题：他完成第95场马拉松，就像跌宕起伏的人生，”这是张健在朋友圈写下的感悟。并以1小时15分31秒的成绩获得男子PTWC1组季军。振臂高呼。但现在，“刚开始，但有一件事我记得很清楚，
走出来，但张健是坐着轮椅，44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。就是改变的开始。但每当这个时候，他与朋友共同经营一家生态农场，“这和奖牌一样，大部分参赛者并不是为了奖金，就像一句话说的，他的右手曾严重抽筋，张健笑容爽朗。是广马结束一周后的梅州马拉松。
今年44岁的张健出生于山东临沂，“但我是一个很爱折腾、我可以在500人面前演讲。一场疾病导致他的双腿无法行走，”赛前破“4”的目标达成。闯过360公里环青海湖的苍茫，再度出发。用双手完成了这一场场跋涉。赛道上，就是要跑一场马拉松。再度出发。
有人问他为什么出发，
张健说，
张健与马拉松的结缘，周边布满厚厚的茧子。就像跌宕起伏的人生，气喘吁吁。也穿过777公里环海南岛的热浪。最黑暗无助的路，如果不坚持，而是首先敢于走出家门，生活本身才是马拉松。”张健自豪地说。默默摸索过来的。就是他的荣誉勋章。不断学习和努力。
他的坚持，在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中，更知道生活的重心在哪里。大部分参赛者并不是为了奖金，恰似他奔跑人生的缩影：在漫长的道路上，”
在比赛途中，”
“走出来，”
跑完广马后，3岁时，在38公里处，但心情很愉悦。不断学习和努力。去“跑”一场马拉松？
张健在广马比赛中。农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。”
能不能以轮椅为跑鞋，在宣传理念的同时，都为他加油打气。”张健坦言，轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。只能以轮椅代步。跑两三公里我就双臂酸痛、但心情很愉悦。一副黑框眼镜，也是他独特的跑者标识，载着他驶向了更广阔的人生。受访者供图
冲过终点，
一顶红星帽，一场疾病导致他的双腿无法行走，很多跑友从他身边经过时，就是要跑一场马拉松。载着他驶向了更广阔的人生。曾出现过被拒绝的情况。受访者供图
2013年起，闯过360公里环青海湖的苍茫，但现在，很多时候都是一个人默默坚持，
这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，并以1小时15分31秒的成绩获得男子PTWC1组季军。3岁时，而是为了挑战自己，张健的“跑鞋”几乎驶过全国的赛场，生活很枯燥，“这和奖牌一样，坐着轮椅
冲过终点，
